Dieta dr med. Ewy Dądrowskiej
Dr med. Ewa Dąbrowska, należy do bardzo nielicznej dziś w Polsce grupy lekarzy, którzy zrozumieli, że główną przyczyną tak powszechnych chorób cywilizacyjnych w tym otyłości jest ogólne bardzo wadliwe żywienie. Jedynym prawdziwie odpowiednim lekiem będzie upowszechnienie leczniczej diety oczyszczająco odchudzającej.
Składniki odżywcze w diecie wegetariańskiej
Składnik odżywczy Produkty wegetariańskie, które go zawierają Białko produkty sojowe, groch, soczewica, kasza, makaron, pieczywo (najlepiej razowe), orzechy i nasiona Wapń ziarna sezamu, mleko i produkty mleczne, tofu (serek sojowy), zielone warzywa (szpinak, brokuły), rośliny strączkowe, brązowy ryż, wzbogacane mleko sojowe i ryżowe, migdały, pomidory